Mengapa mudah tersinggung

Dalam sebuah penerbangan di tanah air, begitu pesawat mendarat seorang bapak langsung melepas sabuk pengaman dan segera berdiri. Pramugari mengingatkan bapak itu untuk duduk kembali demi keselamatannya. Bapak tersebut langsung marah dan tersinggung berat karena sudah ditegur. Maka keluarlah kata-kata berbagai isi kebun binatang dari mulut si bapak. Peristiwa itu disaksikan oleh istrinya yang berjilbab dan anaknya yang berusia sekitar 7-9 tahun. Mengapa mudah tersinggung?
jangan mudah tersinggung
 

Dalam kesempatan lain, seorang ibu berumur setengah baya dengan tiba-tiba menyerobot antrian panjang. Ditegur baik-baik, ibu ini lantas marah-marah dan memaki sejumlah orang yang memintanya kembali ke belakang.

Ada apa ini? Kenapa orang yang salah, ketika diingatkan malah lebih galak dia?
Bagaimana dengan anda? pernahkah seperti itu juga?

Problem ini muncul karena kita tidak bisa membedakan atara diri dan perbuatan kita. Ketika kita melakukan kesalahan, dan lantas ditegur maka harga diri kita seolah runtuh dan teguran itu merupakan serangan terhadap diri kita. Padahal sejatinya yang dikoreksi itu adalah perbuatan kita. Kita ciptakan berbagai excuse untuk membenarkan ketersinggungan kita tadi:

"kenapa menegur saya di depan umum?" (lho anda kan melakukan kesalahannya di depan umum? Entar kalau saya bisiki, anda malah kegelian hehehe)

"kenapa kok cuma saya yang disalahkan? kan biasanya banyak yang juga melanggar?" (hanya karena sebelumnya banyak yang melakukan kesalahan serupa, bukan berarti anda boleh melakukan kesalahan berulang-ulang)

"ya saya tahu saya salah, tapi jangan begitu dong cara menegurnya" (kalau anda tidak mau ditegur, maka jangan melakukan kesalahan. Sesederhana itu)

kritik membangun

Sekali lagi, yang ditegur itu adalah perbuatan anda. Bukan diri anda. Lain halnya kalau orang mengomentari hidung anda yang besar atau mata anda yang sipit, atau rambut anda yang gondrong. Tapi kalau yang ditegur adalah perbuatan anda, maka tidak perlu baper. Segera introspeksi, dan jika memang anda bersalah, segera perbaiki kesalahan anda tersebut.

Semua orang pernah melalukan kesalahan. Satu kesalahan tidak akan membuat harga diri anda runtuh. Justru kalau anda marah-marah saat ditegur, maka orang lain akan semakin memandang anda dengan negatif.

Kekeliruan menyamakan perbuatan dan diri pribadi ini juga sering hinggap di benak orang lain. Kita tegur perbuatannya, kita tidak suka dengan perbuatannya, tapi kita sebenarnya tidak perlu membenci orangnya. Sekali lagi, mari kita bedakan kedua hal ini: perbuatan dan diri pribadi. Kalau kita gagal membedakannya, maka begitu banyak orang yang harus kita benci hanya karena dia melakukan kesalahan atau perbuatan yang tidak menyenangkan kita.

Setiap manusia bukan saja pernah melakukan kesalahan, tapi kita juga masih diberi kesempatan untuk memperbaikinya. Selama nyawa masih ada, setiap detik adalah undangan Allah untuk kita selalu memperbaiki diri kita guna menjadi pribadi yang lebih baik, dan hidup yang lebih bermakna untuk sesama.

Sumber:
Nadirsyah Hosen
Rais Syuriah PCI Nahdlatul Ulama Australia-New Zealand dan Dosen Senior Monash Law School

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Mengapa mudah tersinggung"

Post a Comment

Pembaca yang Bijak adalah Pembaca yang selalu Meninggalkan Komentarnya Setiap Kali Membaca Artikel. Diharapkan Komentarnya Yah.....